Uithoudingsvermogen stimuleren met Step Speed Test
Met de step speed test is het de bedoeling dat de gebruiker ter plaatse gaat gaan stappen op Matti. Hiervoor zal Matti de juiste plaatsen aangeven waarop de gebruiker de stap bewegingen kan uitvoeren.
Hoe de Step Speed test uitvoeren met Matti?
- Uithoudingsvermogen stimuleren door langere uitvoering
- Focus op houding en uitvoering
Ontdek meer oefeningen
Derbystraat 361, 9051 Ghent, Belgium