Core stability met Wack a light

Werk vanuit vierpuntshouding aan core-stability. Kan in pomphouding, handen en knieën of liggend met buik op grote bal.
Werk aan kracht bovenlichaam.
Leuke manier om zware oefening uit te voeren.

‍

Ontdek meer oefeningen

Heatmap

In de heatmap modus kan je heel duidelijk alle drukpunten op Matti in real time gaan waarnemen.

Lees meer

Hold Position Test

De hold position test heeft als doel om het maximale uithoudingsvermogen van de kuit- en scheenbeen spieren te meten, alsmede de kracht van de core rompspieren

Lees meer

Twister multiplayer bij DCD

Lees meer

Obstacle runner voor algemene cardio

Oefen het uithoudingsvermogen van je patiënt met de Blimp Runner game

Lees meer

Core stability met Wack a light

Ontdek meer oefeningen

Heatmap

Hold Position Test

Twister multiplayer bij DCD

Obstacle runner voor algemene cardio

Start met Matti